Bald verfügbar:

Fitbody

Rücken- und Entspannungskurs

Schmerzfrei durch innere Ruhe und Gelassenheit.

Stress und Anspannungen einfach loslassen

Erlebe Harmonie in Körper, Geist und Seele.

Viele von uns verbringen sehr viel Zeit in statischen Positionen wie dem Sitzen und Stehen. Umso wichtiger ist es, wieder Bewegung in die Rückenmuskulatur zu bringen, um Spannungen aufzulösen und Schmerzen vorzubeugen oder zu reduzieren. Mit dem Fitbody Rücken- und Entspannungskurs bekommst du die optimale Ergänzung zu deinem Fitness-Training zur gezielten Kräftigung und Entspannung deiner Rückenmuskulatur.

Mobilisierung, Kräftigung und Entspannung der Muskeln rund um die Wirbelsäule

Löse Verspannungen und Haltungs-schwächen in Luft auf

Ideal, wenn du viel Zeit am Schreibtisch verbringst

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